• 28 OKTOBER 2025
    • 0
    🥢 Aziatische noedelsoep met kip en groenten

    🥢 Aziatische noedelsoep met kip en groenten

    🥢 Aziatische noedelsoep met kip en groenten Een smaakvolle, voedzame maaltijdsoep boordevol groenten, malse kip en kruidige bouillon. Ideaal als lichte lunch of snelle avondmaaltijd! 🥗 Ingrediënten (voor 2 personen) 🍳 Bereidingswijze ⚖️ Voedingswaarde per portie (geschat) Energie ± 400 kcal Eiwitten ± 35 g Vetten ± 8 g Koolhydraten ± 40 g Vezels ±

    • 5 MAART 2025
    • 0
    Magere vol au vent

    Magere vol au vent

    Magere vol au vent Ingrediënten (voor 4 porties): Bereidingswijze: Gezondheidsvoordelen: Deze versie van vol au vent is een lichte en voedzame optie, zonder in te boeten op smaak. Perfect voor een gezonder alternatief! Voedingswaarden (per portie): Smakelijk eten! 😊 Heb je nog extra aanpassingen of vragen over dit recept? Meer recepten?

    • 6 DECEMBER 2024
    • 0
    Pasta curry met vegetarische balletjes

    Pasta curry met vegetarische balletjes

    Pasta curry met vegan balletjes Dit recept is rijk aan vezels en smaakvol met een romige curry zonder zware toevoegingen. Ingrediënten (voor 4 personen): Bereidingswijze: Voedingswaarden (per portie): Smakelijk eten! 😊 Heb je nog extra aanpassingen of vragen over dit recept? Meer recepten?

    • 22 NOVEMBER 2024
    • 0
    Magere ovenschotel met zoete aardappel en gehakt

    Magere ovenschotel met zoete aardappel en gehakt

    Magere Ovenschotel met Wortel, Zoete Aardappel en Gehakt Ingrediënten: Bereidingswijze: Smakelijk eten! 😊 Heb je nog extra aanpassingen of vragen over dit recept? Meer recepten?