Groepstrainingen

Een full body workout in circuit vorm van 3 tot 6 personen.
Dit kan op 2 manieren:

• Je laat je verrassen door een workout die wij voorstellen.
• We stellen de workout op aan de hand van een door jouw beoogd doel.

Hoe gaan we te werk:

1. Jij stelt je trainingsgroepje samen van 3 tot 6 personen.
2. In samenspraak kunnen we dan een moment kiezen om jullie workout te laten doorgaan.
3. Wij zorgen voor de rest.

Meebrengen:

• Flesje water
• Handdoekje
• Sportoutfit (incl. indoor schoenen)